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Lucas, Jeff

El Voleibol: Iniciación y Perfeccionamiento / [Impreso] Jeff Lucas - Sexta edición - 196 páginas : Ilustraciones blanco y negro e imágenes ; 15 x 21.4 centímetros.

Sala general / a domicilio

El principal problema en el voleibol es la situación del centro de gravedad en el cuerpo humano. Tres veces sobre cinco, esta situación (alrededor de las caderas) marca el ideal entre el equilibrio y la fuerza. Situar las cadera hacia atrás permite obtener el equilibrio necesario para el paso de antebrazos
de recepción, colocarlas hacia adelante da fuerza en el saque y girarlas da lugar al saque japonés, más eficaz que el saque tenis.
Estas y otras muchas técnicas procedentes de muy diversos especialistas y dirigidos par igual a ambos sexos, son las que el autor nos presenta en su libro.
En ocho capítulos: Recepción, Pase, Remate, Saque, Bloqueo, Defensa, otras técnicas de ataque y Nociones de juego colectivo, el libro ofrece las llaves de una iniciación rápida y una pronta asimilación del voleibol.


Texto en español

ISBN: 8486475600

Subjects--Topical Terms:
DEPORTE
VOLEIBOL
VOLEIBOL - REGLAS

Subjects--Geographic Terms:
ESPAÑA

Dewey Class. No.: 796.325 / L