Actividad Física y Adulto Mayor: Manual para vivir mejor / [Impreso]
Berenice Bahamón Vargas, Inírida Suescún Herrera
- Primera edición
- 143 páginas : Ilustraciones blanco y negro, figuras, gráficos ; 14 x 21 centímetros.
Bibliográfia de la pagina 139
Sala general / a domicilio
El objetivo del texto es brindar elementos teóricos prácticos que faciliten una mejor adaptación al proceso de envejecimiento, ayudar a adquirir destrezas de comunicación mediante la participación grupal, facilitar la integración grupal orientada así a el apoyo reciproco, con el fin de manejar de la mejor manera posible las dificultades frecuentes de la vejez y otros temas interesantes para tener una calidad de vida buena.