TY - BOOK AU - Bahamón Vargas, Berenice AU - Suescún Herrera, nírida TI - Actividad Física y Adulto Mayor: : Manual para vivir mejor / SN - 9589401600 U1 - 613.70446 PY - 2002/// CY - Armenia - Colombia: PB - Kinesis KW - ACTIVIDAD FÍSICA KW - ENVEJECIMIENTO KW - ADULTO MAYOR KW - COLOMBIA N1 - Bibliográfia de la pagina 139; Sala general / a domicilio N2 - El objetivo del texto es brindar elementos teóricos prácticos que faciliten una mejor adaptación al proceso de envejecimiento, ayudar a adquirir destrezas de comunicación mediante la participación grupal, facilitar la integración grupal orientada así a el apoyo reciproco, con el fin de manejar de la mejor manera posible las dificultades frecuentes de la vejez y otros temas interesantes para tener una calidad de vida buena ER -